Zařízení & příslušenství
Geröstete Kichererbsen
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
2 Portionen
Suroviny
-
Öl neutral10 g
-
Kichererbsen (Abtropfgew. à 265 g), gewaschen und gut trocken getupft2 Dosen
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Garam Masala½ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
Chiliflocken2 - 3 Prisen
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
20 g
Kalorie
1665 kJ /
398 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
11.6 g
Sacharidy
46 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Vital-Müsli
1hod. 15min.
Gemüse mit Walnuss-Sauce
5min.
Orientalische Vollkorn-Wraps
1hod.
Käse-Zwiebel-Maisbrot (Sopa Paraguaya)
1hod.
Gewürzte Dattelmilch, alkoholfrei
15min.
Erdnuss-Crunch-Creme
5min.
Kokos-Mandel-Riegel
1hod. 20min.
Chia-Pudding mit Apfelmus
8hod. 15min.
Erdnusscreme
5min.
Kakao-Granola
25min.
Chia-Pudding mit Clementinenkompott
8hod. 15min.
Kokosriegel
2hod.