Papas de aveia com leite de amêndoa

Papas de aveia com leite de amêndoa

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Příprava 10min.

Celkový 8hod.

2 doses

Suroviny

amêndoa c/ pele
250 g
água mais q.b. p/ demolhar
1100 g
flocos de aveia grossos
50 g
mel mais q.b. p/ servir
30 g
vagem de baunilha só as sementes
1
Canela em pó q.b. p/ polvilhar
banana cortada em rodelas
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 25 g

Kalorie 1996 kJ / 478 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 11 g

Sacharidy 67 g

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