Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 25 g keten tohumu, toz
- 150 g bitkisel süt
- 150 g kapya biber, çekirdekleri çıkartılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 350 g portakal,kabukları soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
- 200 g maden suyu
- 1 yk bal
- 8 - 10 buz küpü, servis etmek için
- Nutriční hodnoty
- na 1 bardak
- Kalorie
- 510 kJ / 147.6 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Sacharidy
- 17.8 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 4.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Yeşil Smoothie
10 λεπτ.
Rokalı ve Su Tereli İçecek
5 λεπτ.
Detoks İçeceği (şekersiz)
10 λεπτ.
Bal Peteği Şekerlemesi
1ωρ. 30 λεπτ.
Portakallı Pancarlı Smoothie
15 λεπτ.
Kestane ve Kuru Meyve Doldurulmuş Hindi
Keine Bewertungen
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
Keine Bewertungen
Rezeneli ve Armutlu İçecek
10 λεπτ.
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10 λεπτ.
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15 λεπτ.
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5 λεπτ.
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15 λεπτ.