Fıstık Ezmeli Enerji Topları

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

4.7 11 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 1hod.

18 adet

Suroviny

yulaf gevreği
110 g
yerfıstığı ezmesi, tanesiz tercihen ev yapımı (bkz.öneri)
125 g
bal
115 g
kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
75 g
75 g kuru üzüm
keten tohumu
20 g
vanilya özü, doğal (volitelně)
1 tk
tuz
¼ tk

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 adet

Sodík 52 mg

Protein 4 g

Kalorie 502 kJ / 120 kcal

Tuk 7 g

Nasycený tuk 1.3 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Şeker İlavesiz Tarifler 20 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Keten Tohumlu Kraker

1hod. 50min.

Haşhaşlı Salata Sosu

5min.

Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası

15min.

Marine Edilmiş Biberler

55min.

Bol Çekirdekli Kakao Barları

25min.

Yer Fıstıklı Bar

1hod. 30min.

Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver

1hod.

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10min.

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min.

Çikolata ve Kabaklı Kek

1hod. 25min.

Emmental Peynirli Bisküvi

30min.

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

10min.