Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 克 无花果干 ,泡水30分钟后沥干水分
- 300 克 玉米 ,切块
- 1000 克 水
- 1 茶匙 枸杞
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 325 kJ / 77.7 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Sacharidy
- 14.3 g
- Tuk
- 0.6 g
- Vláknina
- 2.5 g