Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 克 冰糖
- 40 克 白木耳 ,泡软去除硬蒂,切小块
- 1200 克 水
- 200 克 木瓜 ,去皮,切小块
- 2 根 香蕉 ,去皮,切段
- 1 汤匙 枸杞 ,依个人喜好调整
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 358.3 kJ / 85.7 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Sacharidy
- 21.1 g
- Tuk
- 0.2 g
- Vláknina
- 3.2 g