清蒸红鲷鱼配青番茄鲜罗勒汁

清蒸红鲷鱼配青番茄鲜罗勒汁

4.0 1 rating

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 10min.

4 人份

Suroviny

红鲷鱼鱼排
450 克
盐
1 茶匙
白胡椒粉
1 ¼ 茶匙
橄榄油
80 克
青番茄切块
160 克
新鲜罗勒叶
30 克
水
800 克
古斯米(couscous)
50 克
红葱头
30 克
蒜头
20 克
胡萝卜切丁
20 克
龙豆去筋，切丁
40 克
块根茴香切丝
50 克
新鲜青辣椒切末
1 支
柠檬汁
1 汤匙
白葡萄酒醋
1 汤匙

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 28.9 g

Kalorie 1562.8 kJ / 373.5 kcal

Tuk 21.6 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 12.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

风味西班牙 10 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

巧克力棒棒糖蛋糕

巧克力棒棒糖蛋糕

45min.

胡萝卜西葫芦宽面

胡萝卜西葫芦宽面

35min.

瑞士风味牛肉蔬菜汤

瑞士风味牛肉蔬菜汤

Žádné hodnocení

豆豉排骨配红薯饭便当

豆豉排骨配红薯饭便当

1hod. 45min.

佛跳墙

佛跳墙

2hod. 55min.

双色水晶汤圆

双色水晶汤圆

1hod.

红烧肉

红烧肉

55min.

海鲜粥

海鲜粥

1hod. 5min.

剁椒豆瓣蒸鲫鱼

剁椒豆瓣蒸鲫鱼

40min.

干碟蘸水

干碟蘸水

5min.

拌酸辣茄子

拌酸辣茄子

30min.

西兰花虾仁疙瘩汤(13~18个月辅食)

西兰花虾仁疙瘩汤(13~18个月辅食)

30min.