清蒸红鲷鱼配青番茄鲜罗勒汁

清蒸红鲷鱼配青番茄鲜罗勒汁

4.0 1 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 10min.

4 人份

Suroviny

红鲷鱼鱼排
450 克
盐
1 茶匙
白胡椒粉
1 ¼ 茶匙
橄榄油
80 克
青番茄切块
160 克
新鲜罗勒叶
30 克
水
800 克
古斯米(couscous)
50 克
红葱头
30 克
蒜头
20 克
胡萝卜切丁
20 克
龙豆去筋，切丁
40 克
块根茴香切丝
50 克
新鲜青辣椒切末
1 支
柠檬汁
1 汤匙
白葡萄酒醋
1 汤匙

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 28.9 g

Kalorie 1562.8 kJ / 373.5 kcal

Tuk 21.6 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 12.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

风味西班牙 10 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

海参炖蛋

30min.

豆豉蒸鲜鲍

30min.

红烧带鱼

45min.

蒜薹炒鱿鱼

35min.

炖鱼

45min.

椒麻拌鱼片

16min.

醋溜带鱼

30min.

鱼香虾仁

16min.

贵州红酸汤鱼

55min.

鲜蔬鲈鱼羹

45min.

水煮鱼（TM7）

55min.

蒜蓉粉丝蒸生蚝

45min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše