Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 克 冷冻树莓
- 100 克 椰奶
- 100 克 熟芒果 ,去皮去核,取果肉切块,提前冷冻
- 100 克 橙汁
- Nutriční hodnoty
- na 1 杯
- Kalorie
- 567 kJ / 135.5 kcal / 567 kJ / 135.5 kcal
- Protein
- 1.2 g / 1.2 g
- Sacharidy
- 23.2 g / 23.2 g
- Tuk
- 4.8 g / 4.8 g
- Vláknina
- 3.6 g / 3.6 g