Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 克 新鲜菠萝 ,去皮去芯,切2厘米小块,冷冻
- 300 克 西瓜 ,冷藏,去皮切块
- 200 克 葡萄柚 ,冷藏,去皮切块
- Nutriční hodnoty
- na 1 杯
- Kalorie
- 792 kJ / 189.5 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Sacharidy
- 45 g
- Tuk
- 1 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 3.6 g
- Sodík
- 14 mg