Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g kırmızı orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
- 350 g badem sütü
-
2
yk mısır gevreği
nebo yulaf ezmesi veya müsli -
2 - 3
tk agave şurubu
nebo bal, damak tadına göre
- Nutriční hodnoty
- na 1 bardak
- Kalorie
- 872 kJ / 211 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 6.8 g
Alternativní recepty
Enerji veren shake
10min
Yeşil Smoothie
10min
Çilekli Yulaf Lapası
20 Min
Elmalı Kivili Smoothie
10min
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5 Min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10min
'Eggnog' Konyak Likörü
15min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10min
Buharda pişmiş kuşkonmaz
35 Min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15min
Çilekli Ballı Pratik Dondurma
5 Min