Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g maydanoz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 100 g ıspanak yaprağı, parçalarak bölünmüş (4-5 cm)
- 200 g salatalık, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 150 g yeşil elma, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
-
1 ½ - 2
misket limonu, kabukları soyulmuş (yeşil ve beyaz kısımları), ikiye bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
nebo 1 ½ - 2 limon, kabukları soyulmuş (sarı ve beyaz kısımları), ikiye bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış - 10 - 15 g taze zencefil, kabukları soyulmuş
-
350
g elma suyu, soğuk
nebo 350 g su, (bk. öneriler), soğuk - 200 g su, soğuk
- 1 - 1 ½ yk bal, damak tadına göre
- Nutriční hodnoty
- na 1 bardak
- Kalorie
- 409 kJ / 98 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 0 g
- Vláknina
- 1.9 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Antioksidan Detoks İçeceği
15 Min
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15 Min
Sağlıklı Shake
10 Min
Portakallı Pancarlı Smoothie
15 Min
Yeşil Smoothie
10 Min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5 dk
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10 Min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10 Min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10 Min
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10 Min
Muzlu Hurmalı Badem Sütü
15 Min
Enerji Veren Smoothie
10 Min