Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
2
EL Pinienkerne
nebo 2 EL Sonnenblumenkerne - 100 g Kohlrabi Bio, in Stücken, und 4 Kohlrabiblätter
- 70 g Möhre Bio, in Stücken, und 2 Stängel Möhrengrün
- 1 Schalotte halbiert
- 1 Apfel klein, geviertelt
- 10 g Rapsöl
- 10 g Apfelessig
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 328 kcal / 1371 kJ
- Protein
- 8 g
- Tuk
- 21 g
- Sacharidy
- 22 g
- Vláknina
- 7.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Brokkolisalat mit Pinienkernen
10 min
Fitness-Salat
10 min
Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat
10 min
Blumenkohl-Rotkohl-Salat
25 min
Gurken-Apfel-Salat
20 min
Reissalat mit buntem Gemüse
1 godz. 45 min
Schneller Gemüsesalat
10 min
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse
15 min
Quark-Radieschen-Aufstrich
5 min
Curry-Brokkoli-Salat mit Mango
10 min
Möhrensalat mit Erdnüssen
10 min
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10 min