Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 10 g Kurkumawurzel, frisch, in dünnen Scheiben
- 6 Stängel Minze, abgezupft
- 800 g Ananas, frisch, reif, in Stücken
- 30 g Akazienhonig
- 1 TL Zitronenschale
- 1 TL Kokosöl
- 400 g Kokoswasser, kalt
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 605 kJ / 145 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 28 g
- Tuk
- 1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer
5 phút
Rote-Bete-Ananas-Smoothie
15min
Waldbeer-Smoothie
5 phút
Mango-Smoothie
15min
Avocado-Birnen-Smoothie
5 phút
Avocado-Feldsalat-Smoothie
15min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min
Orangen-Smoothie
10min
Exotic Smoothie
10min
Möhren-Beeren-Smoothie
10min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5 phút