Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g Ananas, frisch, in Stücken
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
-
1
EL Rapsöl
nebo 1 EL Sonnenblumenöl - 500 g Rote-Bete-Saft
- 1 EL Zitronensaft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 522 kJ / 132 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 23 g
- Tuk
- 3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5 min
Avocado-Smoothie
5 min
Grüner Smoothie
10min
Blaubeer-Ingwer-Smoothie
10min
Zitrus-Smoothie
5 min
Birnen-Gurken-Smoothie
5 min
Muntermacher-Smoothie
10min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5 min
Rote-Bete-Smoothie
10min
Avocado-Birnen-Smoothie
5 min
Mangold-Ingwer-Smoothie
10min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min