Smoothie à la mangue
TM5

Smoothie à la mangue

3.8 (6 hodnocení)

Suroviny

  • 1 cm de gingembre, frais, pelé, en morceaux
  • 1 mangue, mûre, pelée, en morceaux
  • 180 g de yogourt nature
  • 200 g d'eau
  • 20 g de jus de citron
  • 4 glaçons

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
305 kJ / 73 kcal
Protein
2.1 g
Sacharidy
12 g
Tuk
2 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty