Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

3.8 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

300 g de mangue, mûre pelée, dénoyautée, en morceaux (3 cm)
250 g de cottage cheese
250 g de jus d'orange
1 c. à café de miel liquide
1 pointe de couteau de cardamome en poudre

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 17.4 g

Kalorie 1218 kJ / 288 kcal

Tuk 7 g

Sacharidy 38 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Betty Bossi mix - Hiver 2019 15 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Brownies

45min

Muffins au chocolat

45min

Sauce à l'ail

10min

Smoothie à la mangue

5min

Mojito à la fraise

10min

Jus détox anti-oxydant

10min

Cheesecake au citron et crunch aux noisettes

4h 35min

Sauce à l’ail

15min

Jus détox pomme et poire

10min

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

1h 45min

Cupcakes framboise-coco

2h 20min

Burger Tex-Mex

4h 25min