Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

3.8 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

300 g de mangue, mûre pelée, dénoyautée, en morceaux (3 cm)
250 g de cottage cheese
250 g de jus d'orange
1 c. à café de miel liquide
1 pointe de couteau de cardamome en poudre

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 17.4 g

Kalorie 1218 kJ / 288 kcal

Tuk 7 g

Sacharidy 38 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Betty Bossi mix - Hiver 2019 15 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sauce aux oignons

Geen beoordelingen

Sbrinz râpé

5min

Shake protéiné choco-vanille

10min

Sauce curry

10min

Green Smoothie

5min

Crevettes à l'aigre-doux

1u. 15min

Focaccia croustillante

2u. 10min

Smoothie à la mangue

5min

Crêpes à la viande hachée

1u. 10min

Boisson de petit-déjeuner

15min

Sauce à l’ail

15min

Curry de poulet

35min