
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de mangue, mûre pelée, dénoyautée, en morceaux (3 cm)
- 250 g de cottage cheese
- 250 g de jus d'orange
- 1 c. à café de miel liquide
- 1 pointe de couteau de cardamome en poudre
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 288 kcal / 1218 kJ
- Protein
- 17.4 g
- Tuk
- 7 g
- Sacharidy
- 38 g
Alternativní recepty
Tiramisu fraises-sureau
3u. 15min
Petits fondants au chocolat accompagnés de sorbet à la mangue et fruit de la passion
4u. 15min
Citronnade
5min
Smoothie bowl aux baies d'açai
10min
Smoothie à la mangue
5min
Gâteau aux carottes argovien
2u.
Tortiglioni au poulet et olives noires
35min
Ravioli à la ricotta et sauce aux aubergines
1u. 40min
Risotto au safran de Mund
45min
Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur
35min
Curry thaï rapide au poulet
40min
Jus détox pomme et poire
10min