
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 poire (env. 120 g), en morceaux
- 1 pomme (env. 100 g), en morceaux
- 60 g de feuilles d'épinards fraîches
- 150 g d'eau froide
-
300
g de jus d'orange, fraîchement pressé
nebo 3 oranges pelées, sans peau blanche ni pépins - 3 glaçons
- Nutriční hodnoty
- na 1 verre
- Kalorie
- 70 kcal / 293 kJ
- Protein
- 1 g
- Tuk
- 0 g
- Sacharidy
- 14 g
- Vláknina
- 1.9 g
Alternativní recepty
Booster d'immunité
5min
Mojito à la fraise
10min
Smoothie énergétique
10min
Cheesecake glacé
3hod.
Jus détox pour une peau rayonnante
10min
Taboulé au quinoa et au thon
40min
Bolognaise au soja
40min
Nouilles sautées aux légumes
30min
Betterave sucrée
10min
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10min
Jus détox anti-oxydant
10min
Penne all’arrabbiata
20min