Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 poire (env. 120 g), en morceaux
- 1 pomme (env. 100 g), en morceaux
- 60 g de feuilles d'épinards fraîches
- 150 g d'eau, froide
- 300 g de jus d'orange, fraîchement pressé
- 3 glaçons
- Nutriční hodnoty
- na 1 verre
- Kalorie
- 293 kJ / 70 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 0 g
- Vláknina
- 1.9 g
Alternativní recepty
Smoothie énergétique
10 Min
Mojito à la fraise
10 Min
Smoothie vert
10 Min
Cake au chocolat et gingembre confit
1 godz. 30 min
Poulet oriental au couscous
45 min
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10 Min
Betterave sucrée
10 Min
Boisson au gingembre et citron vert
40min
Jus détox anti-oxydant
10 Min
Jus détox pour une peau rayonnante
10 Min
Verdure printanière
10 Min
Booster d'immunité
5 Min