Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 110 g coffee, brewed, chilled
- 110 g skimmed milk
- 25 g almonds
- 1 ripe banana, in pieces
- 1 Tbsp cocoa powder, unsweetened
- 4 - 5 ice cubes
- 1 Tbsp whey protein powder, vanilla
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1643 kJ / 393 kcal
- Protein
- 24 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 18 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 min
Energising Smoothie
5 min
Overnight Oats with Avocado and Kiwi
8 Std.
Pomegranate Smoothie Bowl
5 min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 Min
Chocolate Banana Smoothie
5 min
Apple Crumble Smoothie
5 min
Basic Green Smoothie
5 min
Chocolate Coconut Avocado Smoothie
5 min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 min
Orange Smoothie
5 min