Zařízení & příslušenství
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
Příprava 5min.
Celkový 5min.
2 glasses
Suroviny
-
dry-roasted peanuts, unsalted50 g
-
rolled oats20 g
-
bananas (approx. 2 large)220 g
-
plain yoghurt80 g
-
milk80 g
-
1 - 2 tsp honeyagave syrup15 g
-
ice cubes plus extra for serving120 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 glass
Protein
12.6 g
Kalorie
1538 kJ /
368 kcal
Tuk
15.5 g
Sacharidy
44.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
BREAKFAST
8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Chocolate Banana Smoothie
5min.
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min.
Rich Citrus Smoothie
5min.
Four Seed Power Smoothie
5min.
Apple Kiwi Smoothie
10min.
Peanut and Banana Smoothie
5min.
Coffee Protein Recovery Shake
5min.
Banana and Blueberry Smoothie
5min.
Berry Smoothie
5min.
Energising Smoothie
5min.
Hot Pink Smoothie
10min.
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min.