Zařízení & příslušenství
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
Příprava 5min.
Celkový 5min.
2 glasses
Suroviny
-
dry-roasted peanuts, unsalted50 g
-
rolled oats20 g
-
bananas (approx. 2 large)220 g
-
plain yoghurt80 g
-
milk80 g
-
1 - 2 tsp honeyagave syrup15 g
-
ice cubes plus extra for serving120 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 glass
Protein
12.6 g
Kalorie
1538 kJ /
368 kcal
Tuk
15.5 g
Sacharidy
44.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
BREAKFAST
8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Raspberry and Basil Sangria
40min.
Apple Crumble Smoothie
5min.
Blueberry Mojito
10min.
Potted Eggs with Spinach and Bacon
30min.
Gluten and Grain Free Bread Rolls
1hod. 20min.
Green Goddess Quinoa Salad
40min.
Spiced Garlic Prawns and Squid
20min.
Raspberry Peach Crumb Cake
2hod.
Colourful Quinoa Salad
40min.
Avocado and Basil Dressing
10min.
Chicken Chia Burgers
1hod. 10min.
Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie
5min.