Zařízení & příslušenství
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
Příprava 5min.
Celkový 5min.
2 glasses
Suroviny
-
dry-roasted peanuts, unsalted50 g
-
rolled oats20 g
-
bananas (approx. 2 large)220 g
-
plain yoghurt80 g
-
milk80 g
-
1 - 2 tsp honeyagave syrup15 g
-
ice cubes plus extra for serving120 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 glass
Protein
12.6 g
Kalorie
1538 kJ /
368 kcal
Tuk
15.5 g
Sacharidy
44.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
BREAKFAST
8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Tomato and Bacon Spaghetti
35min.
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35min.
Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts
30min.
Blueberry Mojito
10min.
Apples and Prunes - from 6 months
15min.
Chicken and Warm Potato Salad
55min.
Egg Free Pasta
1hod. 35min.
Coffee Protein Recovery Shake
5min.
Ginger and Honey Immune Booster
10min.
Devilled Chicken with Coleslaw
1hod. 45min.
Janek's Chicken Soup
2hod.
Crunchy Peanut Butter
5min.