Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 oz pearl barley
- 20 oz water
- 2 oz butternut squash, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 4 oz carrots, peeled, cut into rounds (¼ in.), divided
- 2 oz broccoli florets
- 1 oz fresh baby spinach
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 176 kJ / 42 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 9 g
- Tuk
- 0 g
- Vláknina
- 2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chicken and Veggies
15min
Beef and Vegetable Soup (8-12 months)
30 min
Chicken Couscous and Vegetables (12-18 months)
30 min
Vegetable Medley (8-12 months)
30 min
White Bean and Vegetable Purée (8-12 months)
7h 30min
Fruit Purée
10 min
Apple, Date and Banana Oatmeal
10 min
Vegetables with Brown Rice (6-8 months)
1 godz. 5 min
Fruit and Yogurt Purée
5 min
Apple, Pear and Banana Purée (6 months)
20 min
Sweet Potato and Lentils
40 min
Oat Porridge (6-8 months)
20 min