Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 14 oz firm tofu
- 2 - 3 tbsp cornstarch
- 40 oz water
- 7 oz cellophane noodles
- 4 oz yellow onions, thinly sliced half moons
- 3 garlic cloves, thinly sliced
- 3 - 4 tbsp sesame oil, divided
- 3 oz carrots, julienned
- 3 oz fresh shiitake mushrooms, stems discarded, thinly sliced
- 1 oz baby spinach
- 4 oz bell peppers, julienned
- 5 oz zucchini, julienned
- 2 oz soy sauce
- 1 oz sugar
- 1 tbsp toasted sesame seeds
- green onions, julienned, to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2143.6 kJ / 512.4 kcal
- Protein
- 19.7 g
- Sacharidy
- 67.2 g
- Tuk
- 20.6 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Vláknina
- 5.7 g
- Sodík
- 835.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pumpkin Curry
45min
Lemongrass Tempeh
1h 15min
Sweet and sour tempeh
50 min
Grilled tofu steaks with Asian mushrooms
2h 30min
Gochujang Ramen Noodles
30min
Mushroom Stir-Fry
55 Min
Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil
30min
Vegan Spaghetti and "Meatballs"
1 Std. 30 Min
Tofu Balls
35min
Vegan Cashew Sauté
35min
Kaiyang Cabbage (Savory Stir-Fried Cabbage)
35min
Soba noodle mee goreng
40min