Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g fettreduzierte Sahnealternative zum Schlagen, z.B. RAMA Cremefine
- 500 g Erdbeeren, davon 250 g geviertelt
- 250 g Magerquark
- 50 g Zucker
- 30 g Zitronensaft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 717 kJ / 172 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 1.7 g
Alternativní recepty
Knusper-Vanille-Quark-Pudding
2h
Früchtequark für alle
10min
Mango-Quarkspeise
10min
Stracciatella-Quark
15 Min
Obstquark
10min
Erdbeer-Joghurt-Creme
3sa 20 dk
Erdbeerquark mit Zitronenmelisse
10min
Quarkspeise
30 min
Erdbeeren im Glas
20 min
Bananenquark
40 min
Mandarinen-Vanille-Creme
1h
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
10min