Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme

Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme

4.3 1.1K hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 Portionen

Suroviny

Blaubeeren, TK
150 g
Agavendicksaft
25 g
Zitronensaft
10 g
Joghurt, 3,5% Fett
250 g
Magerquark
250 g
Vanillezucker, selbst gemacht
1 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 11 g

Kalorie 545 kJ / 130 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 1.8 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 1/2018 42 recepty/-ů
Německo

#zuHausemitThermomix 25 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Möhren-Quark-Aufstrich mit Walnüssen

10min.

Avocado-Ei-Spread

25min.

Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie

10min.

Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)

15min.

Power-Müsli

25min.

Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing

20min.

Bananenquark

40min.

Apfel-Zimt-Eis

10min.

Obstquark

10min.

Couscous-Gemüse-Salat

35min.

Apfel-Joghurt-Müsli

5min.

Erdbeer-Quark-Dessert

15min.