Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g Bananen, reif, in Stücken
- 80 g Zucker
- 20 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 20 g Zitronensaft
- 500 g Quark, 20% Fett
-
Schokoladenraspeln (volitelně)
nebo Kokosraspeln zum Bestreuen (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 859 kJ / 205 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 29 g
- Tuk
- 4 g
- Vláknina
- 1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bananenquark mit Kakaonibs
10min
Erdbeerquark mit Zitronenmelisse
10min
Erdbeer-Quark-Dessert
15 min.
Schoko-Quark-Pudding mit Erdbeeren
30 Min
Quarkspeise
30 Min
Mango-Quarkspeise
10min
Obstquark
10min
Schoko-Grießpudding
15 min.
Melonen-Honig-Joghurt
20 min.
Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)
15 min.
Früchtequark für alle
10min
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
10min