Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Snacks de amaranto y mijo
- 50 g de amaranto inflado
- 20 g de mijo inflado
- 20 g de coco rallado
- 160 g de miel
- 2 cucharadas de pepitas de chocolate
- 1 cucharada colmada de piel de lima rallada
- 1 pellizco de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 172 kJ / 41 kcal
- Protein
- 0.6 g
- Sacharidy
- 7.7 g
- Tuk
- 1 g
- Nasycený tuk
- 0.6 g
- Vláknina
- 0.4 g
- Sodík
- 18.2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pan de maíz para palomitas (sin gluten)
2h
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2 godz. 10 min
Muesli con manzana y yogur (sin gluten)
5min
Barritas energéticas de avena y plátano
1 godz. 10 min
Pudins de quinoa con salsa de frambuesa
2h
Granola sin gluten
1 godz. 10 min
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1h 15min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45 min
Galletas de avena y dátiles
30 min
Rawnie (brownie crudivegano)
2 godz. 10 min
Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten
1 godz. 30 min
Cookies de dátiles, café y nueces
50 min