Pan de espelta y trigo sarraceno

Pan de espelta y trigo sarraceno

4.7 18 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

40 rebanadas

Suroviny

350 g de granos de espelta
150 g de trigo sarraceno
350 g de agua templada
40 g de levadura prensada fresca
1 cucharadita de miel
2 - 3 cucharaditas de sal
40 g de vinagre
90 g de semillas de girasol
90 g de semillas de linaza

90 g de semillas de calabaza
50 g de ajonjolí
mantequilla sin sal para engrasar el molde
avena en hojuelas, para espolvorear el molde

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 rebanada

Protein 3 g

Kalorie 313 kJ / 75 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

PANADERÍA 60 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Pan integral con cerveza negra y dátiles

2 h 40 min

Sidra de manzana a la antigua sin alcohol

50 min

Manzana en conserva con especias

45 min

Granola navideña

50 min

Pastel de carne americano (Meat loaf)

1 h 30 min

Dip de atún a las finas hierbas sin lactosa

15 min

Té con especias indio (Masala chai) - India

15 min

Mazamorra de quinoa (pudin de quinoa)

40 min

Pastel de carne relleno de espinacas y queso

1 h 15 min

Dumplings chinos de repollo y carne de cerdo

1 h 35 min

Fondue de queso manchego y cebolletas

30 min

Cookies de dátiles, café y nueces

50 min