Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g onions, quartered
- 50 g olive oil
- 250 g dried chickpeas, soaked overnight, rinsed, drained
- 1350 g water, plus 250 g chilled
- 2 tsp fine sea salt
- 30 g plain flour
- 20 g lemon juice, freshly squeezed (approx. ½ lemon)
- 2 sprigs fresh flat-leaf parsley, roughly chopped leaves only, for garnishing
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1054 kJ / 251 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 27 g
- Tuk
- 9 g
- Vláknina
- 4 g
Alternativní recepty
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1 Std. 15 Min
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 Min
Aubergine Caviar (Moutabel)
55 Min
Spinach, Chickpea and New Potato Soup
35 Min
Pumpkin Soup
35 Min
Quinoa Broth
35 Min
Chickpea soup with spinach
40 Min
Spring Vegetable Soup with Herb Cubes
40 Min
Broccoli And Blue Cheese Soup
25 Min
Lentil Soup with Bulgur Dumplings
1 Std. 40 Min
Danish Split Pea Soup
1 Std.
Red Lentil Soup
40 Min