Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 - 5 pés de salsa só as folhas
- 200 g tomate cortado em pedaços
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g beterraba cortada em pedaços (2 cm aprox.)
- 40 g óleo
- 150 g batata cortada em pedaços (2 cm aprox.)
- 100 g pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
- 200 g couve branca cortada em ripas
- 1000 g água
- 2 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 123 kcal / 513 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 7 g
- Sacharidy
- 12 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vichyssoise com maçã verde
45min
Sopa ácida picante
4hod. 45min
Sopa de grão e arroz
13hod. 30min
Duas sopas frias: Espargos e ervilhas & beterraba e tomate
30min
Kofta de borrego com cuscuz de pêssego e molho tzatziki
1hod.
Sopa pho com carne
45min
Sopa de tomate e lentilhas
35min
Creme de lentilhas picante com seitan
35min
Creme de batata-doce, coco e cardamomo
55min
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8hod. 50min
Canja de feijão-frade
1hod.
Creme de lentilhas picante com seitan - TM31
35min