Ovos turcos (Cilbir) com iogurte grego em tostas e salada

Ovos turcos (Cilbir) com iogurte grego em tostas e salada

5.0 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

2 doses

Suroviny

Salada

pepino cortado em fatias (2-3 mm aprox.)
120 - 150 g
rúcula
40 g
folhas de espinafres, frescas
40 g
aneto só as folhas
2 - 3 pés de
hortelã só as folhas
2 - 3 pés de
2 - 3 pés de manjericão, só as folhas
cebola roxa
60 g
azeite
50 g
coentros em pó
¼ - ½ c. chá de
vinagre branco
1 c. sopa de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
10 g
açúcar
2 - 3 pitadas de
sal
¼ c. chá de
pimenta
¼ c. chá de

Ovos escalfados e montagem

aneto só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
2 - 3 pés de
alho
½ - 1 dente de
iogurte grego
250 - 300 g
sal
4 - 6 pitadas de
água
1700 g
vinagre
50 g
ovos
4
manteiga
3 c. sopa de
paprika fumada
1 c. chá de
flocos de malagueta seca
½ - 1 c. chá de
sumagre (volitelně)
½ c. chá de
mistura de rebentos (volitelně)
2 - 4 c. sopa de
pão de forma cortado em fatias, torrado q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 904 mg

Protein 26.1 g

Kalorie 2797.9 kJ / 668.7 kcal

Tuk 51 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 17.2 g

Sacharidy 28 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dieta flexitariana 12 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

25min.

Smoothie de kiwi e gengibre

10min.

Massa trofie com pesto, presunto e cogumelos

30min.

Dip de beringela grelhada

Žádné hodnocení

Limonada de rosas

1hod. 50min.

Pato com Caril Vermelho

1hod. 15min.

Café cremoso com especiarias

Žádné hodnocení

Sangria tequila e acerola

10min.

Massa com espargos e molho de alho aromático

Žádné hodnocení

Sorvete de pepino e hortelã

5min.

Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado

50min.

Salmão thai com puré de edamame

1hod. 20min.