Špaldovo-pohankový chléb

Špaldovo-pohankový chléb

4.7 43 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

25 plátků

Suroviny

máslo na vymazání
600 gramů pšenice špaldy
200 gramů pohanky
1 kostka čerstvého droždí (40 gramů)
750 gramů vody vlažné
45 gramů balzamikového octa
40 gramů piniových oříšků
40 gramů slunečnicových semínek plus na posypání
20 gramů dýňových semínek plus na posypání
1 polévková lžíce soli
1 čajová lžička koriandrových semínek mletých
slunečnicová semínka
dýňová semínka

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 krajíc / plátek

Protein 5 g

Kalorie 600 kJ / 143 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Chléb 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Špaldovo-mrkvový chléb

1h 40min

Celozrnné housky

2h

Rustikální chléb

2h

Celozrnný chléb z páry

2h

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

1h 10min

Rýnský tmavý chléb

1h 30min

Placičky ze zelené čočky

1h 15min

Žitno-pšeničný chléb z droždí

2h 10min

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1h 20min

Žitný chléb

3h 50min

Tradiční chléb se semínky

1h 50min

Žitný vícezrnný chléb

1h 15min