Špaldovo-pohankový chléb

Špaldovo-pohankový chléb

4.8 42 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

25 plátků

Suroviny

máslo na vymazání
600 gramů pšenice špaldy
200 gramů pohanky
1 kostka čerstvého droždí (40 gramů)
750 gramů vody vlažné
45 gramů balzamikového octa
40 gramů piniových oříšků
40 gramů slunečnicových semínek plus na posypání
20 gramů dýňových semínek plus na posypání
1 polévková lžíce soli
1 čajová lžička koriandrových semínek mletých
slunečnicová semínka
dýňová semínka

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 krajíc / plátek

Protein 5 g

Kalorie 600 kJ / 143 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Chléb 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Irský soda bread

Irský soda bread

45min.

Rýnský tmavý chléb

Rýnský tmavý chléb

1hod. 30min.

Pohankové krekry s černuchou

Pohankové krekry s černuchou

1hod.

Celozrnný horský chléb

Celozrnný horský chléb

1hod. 30min.

Špaldovo-mrkvový chléb

Špaldovo-mrkvový chléb

1hod. 40min.

Ječná mouka

Ječná mouka

5min.

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4hod.

Celozrnné housky

Celozrnné housky

2hod.

Jogurtové bulky se sezamem

Jogurtové bulky se sezamem

1hod. 30min.

Bagety s vlašskými ořechy

Bagety s vlašskými ořechy

1hod. 45min.

Žitný vícezrnný chléb

Žitný vícezrnný chléb

1hod. 15min.

Žitno-pšeničný chléb z droždí

Žitno-pšeničný chléb z droždí

2hod. 10min.