Zařízení & příslušenství
Špaldovo-pohankový chléb
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 30min.
25 plátků
Suroviny
-
máslo na vymazání
-
600 gramů pšenice špaldy
-
200 gramů pohanky
-
1 kostka čerstvého droždí (40 gramů)
-
750 gramů vody vlažné
-
45 gramů balzamikového octa
-
40 gramů piniových oříšků
-
40 gramů slunečnicových semínek plus na posypání
-
20 gramů dýňových semínek plus na posypání
-
1 polévková lžíce soli
-
1 čajová lžička koriandrových semínek mletých
-
slunečnicová semínka
-
dýňová semínka
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 krajíc / plátek
Protein
5 g
Kalorie
600 kJ /
143 kcal
Tuk
4 g
Vláknina
3 g
Sacharidy
22 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Chléb
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette
45min.
Celozrnný chléb
3hod.
Rýnský tmavý chléb
1hod. 30min.
Celozrnný horský chléb
1hod. 30min.
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1hod. 20min.
Špaldovo-mrkvový chléb
1hod. 40min.
Domácí proteinový chlebík
1hod. 10min.
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5hod. 15min.
Celozrnný chléb z páry
2hod.
Bagety s vlašskými ořechy
1hod. 45min.
Žitný vícezrnný chléb
1hod. 15min.
Žitno-pšeničný chléb z droždí
2hod. 10min.