Špaldovo-pohankový chléb

Špaldovo-pohankový chléb

4.7 44 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

25 plátků

Suroviny

máslo na vymazání
600 gramů pšenice špaldy
200 gramů pohanky
1 kostka čerstvého droždí (40 gramů)
750 gramů vody vlažné
45 gramů balzamikového octa
40 gramů piniových oříšků
40 gramů slunečnicových semínek plus na posypání
20 gramů dýňových semínek plus na posypání
1 polévková lžíce soli
1 čajová lžička koriandrových semínek mletých
slunečnicová semínka
dýňová semínka

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 krajíc / plátek

Protein 5 g

Kalorie 600 kJ / 143 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Chléb 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Žitné placky

2hod. 10min.

Chléb nebo bochánky s rajčaty a bazalkou

1hod. 45min.

Celozrnný chléb s pivem a datlemi

2hod. 40min.

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1hod. 20min.

Žitno-pšeničný chléb z droždí

2hod. 10min.

Špaldovo-mrkvový chléb

1hod. 40min.

Domácí proteinový chlebík

1hod. 10min.

Domácí chléb se zákysem

2hod. 10min.

Žitný vícezrnný chléb

1hod. 15min.

Celozrnné špaldové housky

35min.

Tradiční chléb se semínky

1hod. 50min.

Žitný chléb

3hod. 50min.