Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 gramů strouhaného kokosu, plus na posypání
- 220 gramů hladké mouky
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 1 špetka soli
- 2 vejce
-
120
gramů xylitolu
nebo 120 gramů erythritolu - 150 gramů mléka
- 100 gramů slunečnicového oleje
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 896 kJ / 214 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Sacharidy
- 25.8 g
- Tuk
- 13.3 g
- Vláknina
- 1.7 g
Alternativní recepty
Ořechová bábovka
1 godz. 10 min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 godz. 10 min
Mug cake s borůvkami
10 Min
Kakaové bulky připravené v páře
3h
Donuty (bez cukru)
45 Min
Oříškový nanuk
8h 15min
Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem
1h 20min
Kávové muffiny
40 Min
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45 Min
Jablečný chlebíček (bez cukru)
1 godz. 25 min
Rychlý chléb
50 Min
Buchty s povidly
2h 20min