
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 gramů strouhaného kokosu plus na posypání
- 220 gramů hladké mouky
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 1 špetka soli
- 2 vejce
-
120
gramů xylitolu
nebo 120 gramů erythritolu - 150 gramů mléka
- 100 gramů slunečnicového oleje
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 214 kcal / 896 kJ
- Protein
- 3.7 g
- Tuk
- 13.3 g
- Sacharidy
- 25.8 g
- Vláknina
- 1.7 g
Alternativní recepty
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1hod. 30min
Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)
35min
Kakaové muffiny z červených fazolí
35min
Pohanková mouka
5min
Kokosovo – limetkové sušenky
1hod.
Mazaní smajlíci
1hod. 35min
Chléb z rýžové mouky (bez lepku)
1hod. 15min
Krekry z ovesných vloček
35min
Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)
2hod.
Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)
2hod. 30min
Jablečný chlebíček (bez cukru)
1hod. 25min
Čokoládový dort se šlehačkovým krémem a banány (bez lepku)
4hod. 55min