Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 pomelo rosa (sin nada de parte blanca ni semillas)
- 1 ½ naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)
- 150 g de uvas rojas (congeladas)
- 1 lima (sin nada de parte blanca ni semillas)
- 60 g de zumo de limón
- 2 plátanos (en trozos)
- 2 - 3 cucharadas de miel (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 vaso
- Kalorie
- 95 kcal / 399 kJ
- Protein
- 1 g
- Tuk
- 0 g
- Sacharidy
- 18 g
- Vláknina
- 2.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie de plátano y arándanos
5min
Smoothie de frutas y verduras
5min
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10min
Smoothie verde para dos
5min
Smoothie tropical de fresas
5min
Smoothie de fresas y mango
5min
Smoothie de kiwi y pera
5min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min
Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
10min
Smoothie de frutas de verano
5min
Smoothie multivitamínico
5min