Penne com frango e béchamel carilado
TM6 TM5 TM31

Penne com frango e béchamel carilado

4.2 (294 hodnocení)

Suroviny

Massa

  • 10 g coentros
  • 1500 g água
  • 2 c. chá de sal
  • 40 g azeite
  • 250 g massa tipo penne
  • 2 dentes de alho
  • 450 g peitos de frango cortado em tiras
  • 1 pitada de pimenta
  • Azeitonas pretas s/ caroço

Béchamel

  • 20 g manteiga
  • 50 g farinha tipo 65
  • 600 g leite
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 1 ½ c. chá de caril em pó

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
1795.6 kJ / 429.2 kcal
Protein
27.1 g
Sacharidy
43.8 g
Tuk
15.8 g
Nasycený tuk
5.4 g
Vláknina
2.5 g
Sodík
898.4 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty