Zařízení & příslušenství
Apfel-Porridge
Příprava 10min.
Celkový 20min.
4 Portionen
Suroviny
-
Äpfel (ca. 300 g), z.B. Elstar, geviertelt2
-
Zitronensaft20 g
-
Haferflocken, zart160 g
-
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett700 g
-
Agavendicksaft (volitelně)30 g
-
Beeren, gemischt, frisch200 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
12 g
Kalorie
1151 kJ /
275 kcal
Tuk
4 g
Vláknina
7.8 g
Sacharidy
43 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Möhren-Tomaten-Cremesuppe
45min.
Süßkartoffel-Kürbis-Suppe mit Kräutercroûtons
50min.
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min.
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10min.
Vollkorn-Bananenbrot
2hod.
Mango-Kokos-Eis
5min.
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25min.
Porridge mit Birnen-Kompott
30min.
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20min.
Kichererbsen-Kokos-Curry
45min.
Bananen-Eis (Nicecream)
5min.