Směs koření dukkah

Směs koření dukkah

Žádné hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 10min.
1 zavařovací sklenice

Suroviny

  • 30 gramů loupaných lískových ořechů
  • 20 gramů piniových oříšků
  • 2 polévkové lžíce sezamových semínek
  • 2 polévkové lžíce koriandrových semínek
  • 2 polévkové lžíce římského kmínu
  • 1 polévková lžíce černého pepře, celého
  • 1 polévková lžíce soli

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 zavařovací sklenice

Sodík 7008.9 mg
Protein 14.1 g
Kalorie 2199.3 kJ / 525.6 kcal
Tuk 45.7 g
Vláknina 13.4 g
Nasycený tuk 4 g
Sacharidy 27.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...