Ras el hanout

Ras el hanout

5.0 2 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 5min.
1 zavařovací sklenice

Suroviny

  • 2 čajové lžičky mletého koriandru
  • 2 čajové lžičky černého pepře, celého
  • 9 hřebíčků
  • 2 čajové lžičky mleté skořice
  • 12 kusů nového koření
  • 2 čajové lžičky mletého zázvoru
  • 2 čajové lžičky kmínu, mletého
  • 2 čajové lžičky mletého muškátového oříšku
  • 2 čajové lžičky mletého kajenského pepře
  • 1 čajová lžička mletého anýzu
  • 1 čajová lžička kardamomových lusků
  • 1 čajová lžička kurkumy

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 zavařovací sklenice

Sodík 14 mg
Protein 4 g
Kalorie 537.8 kJ / 128.5 kcal
Tuk 4.6 g
Vláknina 9.7 g
Nasycený tuk 1.6 g
Sacharidy 22.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...