Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

3.8 219 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 40min.

16 sztuk

Suroviny

30 g mąki kokosowej
30 g kaszki kukurydzianej, grubej
¾ - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
½ łyżeczki czosnku, mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki soli
olej ilość do smażenia

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Protein 8.2 g

Kalorie 217 kJ / 52 kcal

Tuk 1.4 g

Sacharidy 2.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

DLA ALERGIKÓW 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Halloweenowe babeczki duszki

1hod. 30min.

Warzywne pierożki z orientalnym sosem

1hod.

Krokiety z kurczakiem (Coxinha de frango)

2hod.

Ziemniaczana tortilla z kurczakiem i warzywami (TM7, TM6, TM5)

45min.

Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki

45min.

Kanapki rainbow (TM6, TM7)

40min.

Bibimbap burrito

45min.

Karnawałowe castagnole

1hod.

Drobiowe rolady z czerwonym pesto

50min.

Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym

45min.

Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym

25min.

Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym

50min.