Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

3.8 223 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 40min.

16 sztuk

Suroviny

30 g mąki kokosowej
30 g kaszki kukurydzianej, grubej
¾ - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
½ łyżeczki czosnku, mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki soli
olej ilość do smażenia

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Protein 8.2 g

Kalorie 217 kJ / 52 kcal

Tuk 1.4 g

Sacharidy 2.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

DLA ALERGIKÓW 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sernik walentynkowy z borówkami

4hod. 30min.

Cytrynowy sernik japoński

1hod. 45min.

Grzaniec cytrynowy

20min.

Piernik z Varomy

1hod. 40min.

Drink ananasowy

10min.

Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM5)

10min.

Blok czekoladowy z czerstwym chlebem

5hod. 20min.

Sok z winogron (od 6. miesiąca życia)

20min.

Knedel na parze (w stacji Thermomix Friend®)

1hod.

Świąteczny wieniec bezowy

3hod. 30min.

Sernikowy tort lodowy z truskawkami

9hod. 10min.

1-2-3 wrapa jesz Ty!

30min.