Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

3.8 217 rating

Příprava 30min.

Celkový 40min.

16 sztuk

Suroviny

30 g mąki kokosowej
30 g kaszki kukurydzianej, grubej
¾ - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
½ łyżeczki czosnku, mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki soli
olej ilość do smażenia

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Protein 8.2 g

Kalorie 217 kJ / 52 kcal

Tuk 1.4 g

Sacharidy 2.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

DLA ALERGIKÓW 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Świąteczne tartaletki

Świąteczne tartaletki

1hod.

Austriackie placuszki Funkaküachle

Austriackie placuszki Funkaküachle

1hod. 40min.

Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki

Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki

45min.

Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami

Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami

1hod. 10min.

Czekoladowe ciastka z nadzieniem waniliowym

Czekoladowe ciastka z nadzieniem waniliowym

1hod. 40min.

Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

45min.

Pizza rzymska

Pizza rzymska

24hod.

Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku

Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku

1hod. 5min.

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

2hod. 10min.

Ciastka klocki

Ciastka klocki

1hod. 40min.

Pulpety po myśliwsku

Pulpety po myśliwsku

1hod.

Zimowa czekolada do picia

Zimowa czekolada do picia

10min.