Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 450 g morangos
-
150
g xarope de ácer
nebo 150 g mel - 150 g tofu macio
- 100 g natas de soja
- 4 folhas de manjericão
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 98.8 kcal / 413.3 kJ
- Protein
- 2.1 g
- Tuk
- 1.9 g
- Sacharidy
- 19.3 g
- Vláknina
- 1.4 g
- Nasycený tuk
- 0.2 g
- Sodík
- 14.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa creme de abóbora com curry
30min
Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante
1hod.
Bolbo de aipo com molho Chimichurri
Žádné hodnocení
Papas de aveia com tomate e manjericão
20min
Mochis de sésamo preto
24hod.
Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos
1hod.
Ovos turcos (Cilbir) com iogurte grego em tostas e salada
30min
Smoothie "boom" matinal
10min
Suco de açaí detox
15min
Gaspacho
1hod. 15min
Spring Rolls de frango e molho Buffalo
Žádné hodnocení
Gomas de limão e gengibre
1hod. 30min