Pan integral

Pan integral

4.1 149 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 3hod.

20 rebanadas

Suroviny

520 g de agua
1 cda de azúcar
15 g de levadura seca instantánea
750 g de harina de trigo integral
1 cdita de sal fina
65 g de semillas de girasol
1 huevo batido, para barnizar
1 cda de hojuelas de avena
1 cda de linaza
1 cda de semillas de ajonjolí, blancas

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 rebanada

Protein 7 g

Kalorie 680.8 kJ / 162.1 kcal

Tuk 3.1 g

Vláknina 4.6 g

Sacharidy 33.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepty/-ů
Mexiko

Panadero Estrella 10 recepty/-ů
Mexiko

Thermomix® Sensor 43 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Jugo de papaya y mango

5min.

Chocolate caliente sin lactosa

10min.

Bebida de mango, durazno y piña

15min.

Bizcocho de vainilla

30min.

Amaretto Sour

10min.

Glaseado blanco

2hod.

Crema batida

10min.

Crema batida

10min.

Tarta de limón y merengue

2hod. 30min.

Jugo frutal para una piel radiante

10min.

Puré de papas (Pelar)

35min.

Quiche de pollo con jitomate con albahaca

1hod.