Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g masła, pokrojonego na kawałki
- 160 g miodu, płynnego
- 2 jajka
- 125 g mleka
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 130 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 100 g mąki owsianej
-
40
g ksylitolu
nebo 40 g brązowego cukru - 1 łyżka korzennej przyprawy do piernika (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczkę kawy zbożowej, rozpuszczalnej
- 1 łyżka kakao naturalnego, niesłodzonego
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 12 łyżeczek powideł śliwkowych
- 70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 1002.4 kJ / 239.4 kcal
- Protein
- 4.4 g
- Sacharidy
- 37 g
- Tuk
- 8.9 g
- Vláknina
- 1.9 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1 Std. 30 Min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35min
Muffiny piernikowe i nocna owsianka z masłem orzechowym i kakao
45min
Ciastka na myślenie
45min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z mąką z płaskurki
40min
Muffinki marchewkowe z orzechami
45min
Muffinki owsiane z morelami
40min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 Min
Muffinki pomarańczowo-żurawinowe
40min
Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)
45min
Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami
50 Min
Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami
45min