Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek

Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek

3.3 4 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 45min.

8 porsiyon

Suroviny

Pancarlı Kek

tereyağı yağlamak için
1 yk
kuru nohut
215 g
maydanoz yaprağı, taze
½ demet
dereotu yaprağı
½ demet
zeytinyağı
60 g
pancar parçalara bölünmüş (2-3 cm)
370 g
kabartma tozu ( yakl.10 gramlık 1 küçük paket)
4 tk
soğan ikiye bölünmüş
70 g
sarımsak
2 diş
yumurta küçük boy
2
tuz
1 ½ tk
karabiber
½ tk

Ispanaklı Yoğurt

ıspanak yaprağı sapları ayıklanmış
200 g
su
500 g
süzme yoğurt (bk. öneriler), yoğun kıvamlı
200 g
tuz
¼ tk
kırık ceviz süslemek için
1 - 2 yk

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 12 g

Kalorie 1238 kJ / 296 kcal

Tuk 30 g

Vláknina 9 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Glütensiz Çikolatalı Kek

1hod. 15min.

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

40min.

Havuçlu Brokolili Salata

5min.

Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası

55min.

Körili Coleslaw

10min.

Havuçlu Çiğ Kek

3hod. 15min.

Çikolata ve Kabaklı Kek

1hod. 25min.

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

1hod. 10min.

Detoks Salatası

10min.

Yeşil Kabaklı Kek

2hod.

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15min.

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10min.