Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pancarlı Kek
- 1 yk tereyağı, yağlamak için
- 215 g kuru nohut
- ½ demet maydanoz yaprağı
- ½ demet dereotu yaprağı
- 60 g zeytinyağı
- 370 g pancar, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 4 tk kabartma tozu ( yakl.10 gramlık 1 küçük paket)
- 70 g soğan, ikiye bölünmüş
- 2 diş sarımsak
- 2 yumurta, küçük boy
- 1 ½ tk tuz
- ½ tk karabiber
Ispanaklı Yoğurt
- 200 g ıspanak yaprağı, sapları ayıklanmış
- 500 g su
- 200 g süzme yoğurt,(bk. öneriler), yoğun kıvamlı
- ¼ tk tuz
- 1 - 2 yk kırık ceviz, süslemek için
- Nutriční hodnoty
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 1238 kJ / 296 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 30 g
- Vláknina
- 9 g
Alternativní recepty
Pirinç unu
10min
Ispanaklı Nohut Çorbası
40 Min
Kayısı Topu
20min
Glütensiz Portakallı Cheesecake
5h 30 min
Plaska
1 Std. 15 Min
Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip
35min
Limonlu Kek
2h 30min
Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan
1h 10min
Kabaklı Bezelye Çorbası
1hod.
Kakuleli Çikolata Soslu Buharda Armut
40 Min
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1 Std. 15 Min
Minestrone İtalyan Sebze Çorbası
45min