Zařízení & příslušenství
Sopa de legumes versátil
Příprava 20min.
Celkový 50min.
4 doses
Suroviny
-
azeite20 - 25 g
-
mistura de vegetais p/ saltear (cebola, chalota, alho-francês), cortados em pedaços (2 cm aprox.)100 - 150 g
-
mistura de legumes (curgete, cenoura, abóbora, batata-doce, aipo, pastinaca), cortados em pedaços (2 cm aprox.)350 - 400 g
-
50 g ervilhas congeladasmistura de vegetais congelados (volitelně)50 g
-
água700 - 800 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
½ - 1 c. sopa de molho de sojasal½ - 1 c. chá de
-
massa tipo pevide60 - 80 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
712.4 mg
Protein
5.5 g
Kalorie
736 kJ /
175.9 kcal
Tuk
6.2 g
Vláknina
4.3 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
24.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Faz o que te apetece
165 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30min.
Sopa de cenoura e pera
1hod.
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55min.
Sopa de brócolos
15min.
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45min.
Arroz agulha
35min.
Sopa de legumes versátil
50min.
Creme de legumes versátil
45min.
Creme de legumes versátil
45min.
Sopa de abóbora
35min.
Sopa versátil
40min.
Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
1hod. 5min.