Sumo de laranja, cenoura e chia

Sumo de laranja, cenoura e chia

2.5 88 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

1 dose

Suroviny

laranja c/ casca cortada em pedaços
200 g
água
200 g
cenoura cortada em pedaços
120 g
farinha de arroz (volitelně)
5 g
sementes de chia
½ c. chá de
canela em pó
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 3 g

Kalorie 514 kJ / 123 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 8 g

Sacharidy 24 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Brunch 10 recepty/-ů
Portugalsko

Brunch 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1hod.

Bacalhau com “natas”

50min.

Saltear mistura de legumes

30min.

Esparguete preto com camarão

45min.

Rojões com castanhas

2hod. 40min.

Tarte de maçã

35min.

Panquecas de aveia

20min.

Bolo de limão e iogurte

40min.

2 purés de legumes - puré base e introdução da alface

30min.

Creme de espinafres

40min.

Mousse de limão

1hod.

Quiche limpa-frigoríficos

45min.