Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- non-stick cooking spray
- 7 oz almonds
- 3 ½ oz quick cooking oats, gluten free
- 1 oz flaxseeds
- 2 oz sesame seeds
- 2 oz pumpkin seeds
- 6 oz Greek yogurt
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 oz honey
- 3 large eggs
- 1 tsp baking powder
- ½ tsp baking soda
- 1 tsp salt
- milk, to brush
- mixed seeds, e.g. flax, sesame and pumpkin seeds
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1038 kJ / 248 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 18 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 276 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Cranberry Almond Cookies
1 Std. 20 Min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 Min
Keto bread rolls
1h 15min
Keto Pumpkin Pie
4 Std. 10 Min
Low Carb Berry Jam
35 Min
Zucchini and Almond Pulp Bread
2h 30min
Blueberry Coffee Cake
1 Std.
Seed and nut bread
1h 30min
Orange, Ginger, Walnut and Cranberries Bundt Cake
1h 30min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1h 15min
Keto Cheesecake
7 Std. 20 Min
Keto Cheddar Biscuits
30 Min