![Paleo Banana Blueberry Loaf Paleo Banana Blueberry Loaf](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0713D3B2-96E6-4F02-97F8-F6951CB85012/Derivates/3C1D94DC-BE6A-4D89-AE7B-E5647202394F.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 oz coconut oil
- 14 oz bananas, in pieces (approx. 4 bananas)
- 4 large eggs
- 5 oz almond butter
- 4 oz applesauce, unsweetened
- 1 tsp vanilla extract
- 3 ½ oz coconut flour
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 ½ tsp baking powder, paleo-approved (see Tip)
- 1 tsp baking soda
- ½ tsp ground nutmeg
- ¼ tsp salt
- 3 oz dried blueberries
- 2 tbsp shredded coconut, unsweetened
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 950 kJ / 227 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 15 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 365 mg
Alternativní recepty
Paleo Chocolate Chip Cookies
40min
Golden Oatmeal
10min
Granola Bars (Ben)
1h 10min
Paleo Lemon Poppy Seed Madeleines
50min
Fluffy Almond Pancakes with Blackberry Syrup
1h
Paleo Chocolate Cake
1h 35min
Paleo Focaccia
50min
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
30min
Superfood Energy Balls
35min
Buckwheat Pancakes
40min
Gluten-Free Banana Bread
55min
Seedy Almond Low Carb Bread
1h