Mercimekli Karışık Sebze Çorbası
TM5 TM6

Mercimekli Karışık Sebze Çorbası

4.4 (51 hodnocení)

Suroviny

  • 150 g soğan, ikiye bölünmüş
  • 250 g kabak, parçalara bölünmüş (3 cm)
  • 100 g havuç, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 100 g kapya biber, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
  • 200 g domates, ikiye bölünmüş
  • 3 diş sarımsak
  • 30 g domates salçası
  • 5 - 6 dal maydanoz sapı, parçalara bölünmüş (2-3 cm) (volitelně)
  • 1 sap kereviz, dilimlenmiş (2-3 cm) (volitelně)
  • 70 g kırmızı mercimek
  • 1000 g su
  • 1 ¾ tk tuz
  • ¼ tk toz karabiber
  • ¼ tk toz tatlı kırmızı biber (volitelně)
  • ¼ tk toz zerdeçal (volitelně)
  • ½ tk kimyon (volitelně)
  • 40 g tereyağı, parçalara bölünmüş (2-3 cm) (volitelně)

Nutriční hodnoty
na 1 porsiyon
Kalorie
503 kJ / 120 kcal
Protein
4.6 g
Sacharidy
11.6 g
Tuk
6 g
Vláknina
4 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty