Mercimekli Karışık Sebze Çorbası

Mercimekli Karışık Sebze Çorbası

4.3 86 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

6 porsiyon

Suroviny

soğan ikiye bölünmüş
150 g
kabak parçalara bölünmüş (3 cm)
250 g
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)
100 g
domates ikiye bölünmüş
200 g
sarımsak
3 diş
domates salçası
30 g
maydanoz (volitelně) sapı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
5 - 6 dal
sap kereviz (volitelně) dilimlenmiş (2-3 cm)
1
kırmızı mercimek
70 g
su
1000 g
tuz
1 ¾ tk
toz karabiber
¼ tk
toz tatlı kırmızı biber (volitelně)
¼ tk
toz zerdeçal (volitelně)
¼ tk
kimyon (volitelně)
½ tk
tereyağı (volitelně) parçalara bölünmüş (2-3 cm)
40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 4.6 g

Kalorie 503 kJ / 120 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 11.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Sütlü Türk Kahvesi

5 Min

Arpa Şehriye Pilavı

1 Std.

Pirinç Pilavı (Baldo Pirinç ile)

40 Min

Etli Bamya

1 Std. 10 Min

Haşlanmış Makarna

25 Min

Çi Börek

1 Std. 10 Min

Portakallı Kurabiye

50 Min

Sahlep

20 Min

Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası

9 Std.

Patlıcanlı Bulgur Pilavı

40 Min

Pratik Aşure

2 Std. 15 Min

Cennet Çorbası

40 Min