
Zařízení & příslušenství
Mercimekli Karışık Sebze Çorbası
Příprava 10min
Celkový 50min
6 porsiyon
Suroviny
-
soğan ikiye bölünmüş150 g
-
kabak parçalara bölünmüş (3 cm)250 g
-
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)100 g
-
domates ikiye bölünmüş200 g
-
sarımsak3 diş
-
domates salçası30 g
-
maydanoz (volitelně) sapı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)5 - 6 dal
-
sap kereviz (volitelně) dilimlenmiş (2-3 cm)1
-
kırmızı mercimek70 g
-
su1000 g
-
tuz1 ¾ tk
-
toz karabiber¼ tk
-
toz tatlı kırmızı biber (volitelně)¼ tk
-
toz zerdeçal (volitelně)¼ tk
-
kimyon (volitelně)½ tk
-
tereyağı (volitelně) parçalara bölünmüş (2-3 cm)40 g
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Kalorie
120 kcal /
503 kJ
Protein
4.6 g
Tuk
6 g
Sacharidy
11.6 g
Vláknina
4 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler
30 recepty/-ů
Turecko
Turecko