Zařízení & příslušenství
Mercimekli Karışık Sebze Çorbası
Příprava 10min.
Celkový 50min.
6 porsiyon
Suroviny
-
soğan ikiye bölünmüş150 g
-
kabak parçalara bölünmüş (3 cm)250 g
-
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)100 g
-
domates ikiye bölünmüş200 g
-
sarımsak3 diş
-
domates salçası30 g
-
maydanoz (volitelně) sapı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)5 - 6 dal
-
sap kereviz (volitelně) dilimlenmiş (2-3 cm)1
-
kırmızı mercimek70 g
-
su1000 g
-
tuz1 ¾ tk
-
toz karabiber¼ tk
-
toz tatlı kırmızı biber (volitelně)¼ tk
-
toz zerdeçal (volitelně)¼ tk
-
kimyon (volitelně)½ tk
-
tereyağı (volitelně) parçalara bölünmüş (2-3 cm)40 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Protein
4.6 g
Kalorie
503 kJ /
120 kcal
Tuk
6 g
Vláknina
4 g
Sacharidy
11.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Ramazan'a özel sağlıklı tarifler
30 recepty/-ů
Turecko
Turecko
Mohlo by se vám také líbit...
Taneli Sebze Çorbası
50min
Badem Soslu, Patatesli Köfteler
1h
Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası
1h
7 Sebzeli Taneli Çorba
40min
Mercimek Çorbası
45min
Alaca Çorba (Antep Yöresi)
55min
Kadifemsi Sebze Çorbası
45min
Minestrone İtalyan Sebze Çorbası
45min
Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası
1h
Tarhana (taze sebzeli)
35min
Sebze Çorbası
35min
Maydanozlu Kereviz Çorbası
45min