Mercimekli Karışık Sebze Çorbası

Mercimekli Karışık Sebze Çorbası

4.3 86 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

6 porsiyon

Suroviny

soğan ikiye bölünmüş
150 g
kabak parçalara bölünmüş (3 cm)
250 g
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)
100 g
domates ikiye bölünmüş
200 g
sarımsak
3 diş
domates salçası
30 g
maydanoz (volitelně) sapı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
5 - 6 dal
sap kereviz (volitelně) dilimlenmiş (2-3 cm)
1
kırmızı mercimek
70 g
su
1000 g
tuz
1 ¾ tk
toz karabiber
¼ tk
toz tatlı kırmızı biber (volitelně)
¼ tk
toz zerdeçal (volitelně)
¼ tk
kimyon (volitelně)
½ tk
tereyağı (volitelně) parçalara bölünmüş (2-3 cm)
40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 4.6 g

Kalorie 503 kJ / 120 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 11.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Pratik Aşure

2hod. 15min.

Mozaik Pasta

2hod. 15min.

25 Saniye Keki

50min.

Sütlü Türk Kahvesi

5min.

Tavuk Nugget

30min.

Bulgurlu Maydanozlu Köfte

55min.

Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası

1hod.

Arpa Şehriye Pilavı

1hod.

Pirinç Pilavı (Baldo Pirinç ile)

40min.

Etli Bamya

1hod. 10min.

Patlıcanlı Bulgur Pilavı

40min.

Portakallı Kurabiye

50min.