![Croquetas con harina casera (sin gluten) Croquetas con harina casera (sin gluten)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D13314A7-3B42-4C35-BC2C-C1677D9D6586/Derivates/B0EF33C4-8F50-4D33-B676-68270E20EC88.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Masa de croquetas
- 70 g de arroz de grano redondo
- 40 g de mijo en grano
- 70 g de trigo sarraceno en grano
-
150 - 200
g de atún en aceite escurrido
nebo 150 - 200 g de bonito en escabeche escurrido - 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 50 g de mantequilla
- 30 g de cebolla
- 800 g de leche entera
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
- 1 pellizco de pimienta blanca molida
- 1 - 1 ½ cucharaditas de sal
Rebozar y freír
- 200 g de pan rallado sin gluten (certificado sin gluten)
- 3 huevos batidos
- 300 - 500 g de aceite para freír
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 344 kJ / 82 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Sacharidy
- 4.96 g
- Tuk
- 5.89 g
- Vláknina
- 0.23 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hojaldre rápido (sin gluten)
1 Std.
Pizza tropical sin gluten
1 Std.
Roscón de Reyes sin gluten
2h 45min
Gofres sin gluten
50 Min
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10min
Lasaña sin gluten
2h
Pizza con masa de harina de arroz (sin gluten)
1小时 20 分钟
Pan exprés sin gluten
1 Std.
Crêpes sin gluten
45 分钟
Croquetas con harina comercial (sin gluten)
5 godz.
Bizcocho genovés (sin gluten)
1hod. 10min
Pizza "de la pizzería" sin gluten
2h 50min