Mandelhummus

Mandelhummus

4.1 66 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

8 Portionen

Suroviny

Knoblauchzehe
1
Mandeln, blanchiert
50 g
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
weißes Mandelmus
100 g
Weißweinessig
20 g
Pfeffer
1 Msp.
Sojasauce
50 g
Sesamöl, geröstet
20 g
Sahne
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 8 g

Kalorie 949 kJ / 228 kcal

Tuk 17 g

Vláknina 3.7 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

An die Pfännchen – Raclette-Spaß für alle! 16 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Gemüse mit Walnuss-Sauce

5min.

Weiße Schokocreme mit Mangosauce (vegan)

2hod. 40min.

Dicke Bohnen-Minz-Dip

50min.

Provenzalische Tarte

1hod. 15min.

Feldsalat mit Linsen

2hod. 15min.

Mohn-Chili-Pesto

10min.

Dhokla

30min.

Blätterteigtörtchen mit Kürbis-Ingwer-Ragout

1hod. 45min.

Erdbeer-Dattel Creme

10hod. 30min.

Kokos-Milchreis mit Ananas

1hod.

Sesampesto

10min.

Auberginen-Kichererbsen-Röllchen

1hod. 20min.