Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Mandelhummus

Mandelhummus
4.1 65 rating
Příprava 10min.
Celkový 15min.
8 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Knoblauchzehe
    1
  • Mandeln, blanchiert
    50 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • weißes Mandelmus
    100 g
  • Weißweinessig
    20 g
  • Pfeffer
    1 Msp.
  • Sojasauce
    50 g
  • Sesamöl, geröstet
    20 g
  • Sahne
    100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 8 g
Kalorie 949 kJ / 228 kcal
Tuk 17 g
Vláknina 3.7 g
Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

An die Pfännchen – Raclette-Spaß für alle! 16 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Möhre trifft Orient

3.7(81)

1 Std. 15 Min

Balsamico-Feigen-Aufstrich

3.9(84)

10 Min

Sesam-Tomaten-Chutney

3.9(7)

1 Std. 10 Min

Feta-Walnuss-Aufstrich

3.8(306)

10 Min

Haselnuss-Käsekuchen mit Orangen

3.2(6)

1 Std. 30 Min

Tomatenpaste

4.2(58)

30 Min

Spinat-Kokos-Cremesuppe

4.1(74)

35 Min

Avocado-Erdnuss-Dressing

4.0(54)

5 Min

Mohn-Chili-Pesto

4.1(37)

10 Min

Grüner Hummus

4.3(111)

10 Min

Avocado-Bohnen-Hummus

4.3(207)

10 Min

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

4.2(370)

8 Std. 10 Min