Mandelhummus

Mandelhummus

4.1 66 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

8 Portionen

Suroviny

Knoblauchzehe
1
Mandeln, blanchiert
50 g
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
weißes Mandelmus
100 g
Weißweinessig
20 g
Pfeffer
1 Msp.
Sojasauce
50 g
Sesamöl, geröstet
20 g
Sahne
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 8 g

Kalorie 949 kJ / 228 kcal

Tuk 17 g

Vláknina 3.7 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

An die Pfännchen – Raclette-Spaß für alle! 16 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Karibisches Curry

45min.

Orientalische Mayonnaise

10min.

Blumenkohl-Hummus

35min.

Möhre trifft Orient

1hod. 15min.

Mohn-Chili-Pesto

10min.

Chai-Energiekekse (glutenfrei)

55min.

Haselnuss-Käsekuchen mit Orangen

1hod. 30min.

Persisches Pesto

5min.

Hot ginger spread

25min.

Möhren-Hummus

50min.

Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry

30min.

Grüne Erbsen-Hummus

20min.