Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 baguetes grandes (300 g aprox.)
- 1 dente de alho p/ barrar
- 60 g azeite
- 30 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 100 g pimento vermelho
- 100 g azeitonas s/ caroço
- 50 g cebola
- 15 g salsa
- 150 g corações de alcachofra em conserva escorridos
- 125 g atum em lata escorrido
- 1 pitada de pimenta
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 100 g feijão-verde cortado em lâminas finas
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 164 kcal / 687 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 9 g
- Sacharidy
- 17 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Rabanadas
55min
Capão com recheio de miúdos e de castanhas e batatas de rebolão
11h 40min
Molho para bifes
30min
Frango em molho verde
1h
Barras de chocolate de leite
6h 10min
Cozer 500 g de almôndegas
35min
Arroz agulha
35min
Recheios para sanduíches
5min
Omelete no pão
40min
Tarte de maçã em massa filo
40min
Tarte de maçã
50min
Gelado de fruta light
10min