Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 baguetes grandes (300 g aprox.)
- 1 dente de alho p/ barrar
- 60 g azeite
- 30 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 100 g pimento vermelho
- 100 g azeitonas s/ caroço
- 50 g cebola
- 15 g salsa
- 150 g corações de alcachofra em conserva escorridos
- 125 g atum em lata escorrido
- 1 pitada de pimenta
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 100 g feijão-verde cortado em lâminas finas
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 687 kJ / 164 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 17 g
- Tuk
- 9 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batido saudável
10 min
Ovos tingidos de encarnado
55 Min
Molho para bifes
30 min
Batido light
10 min
Bolo de crepes com crème brulée
2j 30 menit
Gelado de banana e pêssego
8h 15 min
Cozer 700-1200 g de cenoura baby
Keine Bewertungen
Croissants com mousse de atum
2 Std. 50 Min
Bacalhau com “natas”
50 menit
Patê de sardinha e pimento
5 min
Recheios para sanduíches
5 min
Moelas
7 Std.