Chegou a hora de descansar, aproveitar o tempo livre e “descomplicar” a vida. Nesta edição trazemos-lhe ideias fáceis e rápidas para refeições descontraídas. Boas férias e bom apetite!
Salada de bacalhau com orzo
45min.
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35min.
Hambúrgueres de frango e parmesão
30min.
Salada de arroz e atum com molho de iogurte
30min.
Refresco de morango e lúcia-lima
40min.
Gelado de abacate, menta e chocolate
8hod.
Gelado de bolacha e morango
8hod.
Gelado de banana e manteiga de amêndoa
25min.
Gelado de açaí e framboesa
5min.
Gelado de pêssego e morango
5min.
Sorvete de uva
20min.
Piza de burrata e pêssego com massa de iogurte
30min.
Piza de salmão com alcaparras e manjericão
45min.
Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos
35min.
Patê de sardinha e pimento
5min.
Fritata de legumes
45min.
Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde
1hod. 30min.
Salada de massa com morangos e abacate
35min.
Limonada de pepino
5min.
Carapaus alimados
24hod.
Tomatada
25min.
Entrada de alheira do avô Adelino
2hod.
Hambúrgueres de tremoço
1hod. 10min.
Bolo salgado com curgete
45min.
Húmus de tremoço
20min.
